(Translation: How to Shake a Baby Bottle - Mothers Should Know)
Bài viết này sẽ hướng dẫn bạn chi tiết cách lắc bình sữa để đảm bảo sữa được trộn đều và không có bọt khí, giúp bé yêu của bạn có bữa ăn thuận lợi và dễ chịu hơn.
Lắc bình sữa đúng cách không chỉ giúp sữa đạt được nhiệt độ và độ đồng đều lý tưởng, mà còn giúp hạn chế việc bé nuốt phải không khí, từ đó giảm thiểu tình trạng đầy hơi, ợ chua sau khi ăn. Hãy cùng tìm hiểu từng bước thực hiện như sau:
Bước 1: Chuẩn bị
Trước khi bắt đầu, hãy chuẩn bị một bình sữa sạch sẽ đã pha sẵn sữa (hoặc công thức pha sữa nếu sử dụng) và một chiếc nắp phù hợp. Đảm bảo rằng bình sữa và nắp đã được vệ sinh sạch sẽ trước khi dùng.
Bước 2: Lắc nhẹ nhàng
Giữ bình sữa ở góc nghiêng khoảng 45 độ và lắc nhẹ từ trái qua phải hoặc từ phải sang trái. Đừng lắc quá mạnh hoặc quá nhanh, vì điều này có thể tạo ra nhiều bọt khí trong sữa, làm cho sữa bị nổi bọt khi bé uống, gây khó khăn cho việc bú sữa của trẻ.
Bước 3: Kiểm tra nhiệt độ
Sau khi lắc, hãy thử nghiệm nhiệt độ của sữa để đảm bảo rằng nó đủ ấm để bé có thể uống. Bạn có thể kiểm tra bằng cách nhỏ một giọt sữa lên cổ tay hoặc cổ của bạn, nếu cảm thấy ấm, đó là mức nhiệt phù hợp cho bé.
Bước 4: Kiểm tra sự đồng đều của sữa
Nếu bạn nghi ngờ sữa chưa được pha trộn đều, hãy lắc thêm một lần nữa, nhưng nhớ chỉ cần lắc nhẹ nhàng. Khi lắc, quan sát màu sắc của sữa để chắc chắn rằng màu sắc của sữa không thay đổi.
Lưu ý khi lắc bình sữa:
- Không lắc mạnh hoặc nhanh, bởi điều này có thể làm tăng nguy cơ tạo ra bọt khí trong sữa.
- Không lắc sữa trong lúc bình sữa vẫn đang mở, bởi điều này có thể làm tăng nguy cơ bị nhiễm khuẩn.
- Nếu sữa vẫn không đồng đều sau khi lắc, bạn có thể sử dụng thìa nhỏ để khuấy sữa một cách nhẹ nhàng.
- Đối với những bé đang bị đầy hơi hoặc ợ chua, việc lắc nhẹ nhàng hơn hoặc để sữa nghỉ ngơi trong vài phút trước khi cho bé uống cũng có thể hữu ích.
- Nếu bé đang bú bình công thức, hãy chắc chắn rằng bạn đã lắc kỹ để tránh sự tích tụ của bột sữa ở đáy bình.
Đối với những bà mẹ mới, việc lắc bình sữa có thể hơi khó khăn, nhưng hãy nhớ rằng việc thực hành nhiều sẽ giúp bạn thành thạo kỹ năng này. Đồng thời, hãy luôn nhớ rằng sữa không cần phải được pha trộn hoàn toàn hoàn hảo; mục tiêu chính là tạo điều kiện cho bé có một bữa ăn thoải mái, an toàn và lành mạnh.
Hy vọng bài viết trên đã cung cấp cho bạn thông tin hữu ích về cách lắc bình sữa. Chúc bạn và bé yêu có những trải nghiệm vui vẻ và an lành!
